()、什麼是性生活

  不少人(包括一些醫生)一提起〝性生活〞就認為是〝男女性交〞(即男人將陰莖勃起,插入女人陰道;再雙方運動,從中感受歡樂)。其實性交事,只是男女性生活的一部份(是狹義的概念),真正講男女性生活,廣泛的包括男女(應該說夫妻)間愛情的多方面交流、融合、感覺與享受。如親切交談可以促進兩顆愛心心與心的靠攏,從而享受心心相印、心心相許的觀樂。相互欣賞情人眼裡的「西施」,讓眼睛與眼睛經常重逢,可永遠享受新婚時外在與內心之美感。親吻可傳達與接受愛心,乃至是狂熱的愛心,從生理而論,絕不單是唇舌接觸的興奮作用,還包括著刺激產生唾液,對各自的良性作用,或者雙方唾液交融另外引起的神奇良性作用。撫摸,包括用輕柔的觸覺感傳遞愛心,或用相對應的技法按摩以幫助養生或治病。娛樂,包括共同進行棋、牌、音樂、舞蹈等娛樂以交換活動得到歡樂,同時消除疲勞。戲耍,這並不是小孩的專利,可讓雙方的心永遠年輕充滿活力。散步,是一種使心理生理放鬆的調節,如果加以交談戲耍則效果更好。關照,問寒暖、送茶食,是傳遞恩愛之情和給予安全感。協助,是平等、合作的愛心表示。這些男女性生活是主動付出與接受時、或共同合作時,雙方都將促使歡樂喜悅的心跳動,從而激發全身各組織器官良好的興奮、抑制與調節,有益於心理、生理的健康。這些性生活所用的時間總的來說,比性交事所用時間多,而且雙方獲得的歡樂享受、給雙方心理生理上的受益也都比性交事多。因此男女性生活的理解,不要再偏向單純性交事上,對男女性生活的安排也應全面考慮、見縫插針、交叉進行,讓人們在歡樂中長壽。

()、男女性生活必須和諧

  既然男女性生活包含著豐富的內容,強調雙方和諧是非常重要的。否則,縱然是老夫妻,也會「五扯六奔」「心猿意馬」,很難協同過好性生活,只會極不利於健康。不妨以當今眾多的老夫妻生活(包括性生活)為例分析一下,他們大多有兒女乃至有孫兒女,老倆口面對後代常常保持莊重、拘謹的姿態,以示老輩威嚴。互不談笑,更不嬉戲,甚至早早地長期分室而居。老太太做家務老頭子喝茶,老頭子打麻將老太太看電視,互不陪伴也不協助。縱然雙雙能理直氣壯地同出散步,也習以為常地一前一後保持一、二米距離,各想各的心事。拖著實際是沉重的步伐,沿著既定的路徑往復地走呀走的。這是由於對性生活的偏見與不和諧,簡直是不孤獨甚於孤獨;自我折磨,簡直是自我內傷。怎麼不促進衰老呢?為什麼不開放活潑些?如果人老心不老,也不受傳統輿論慣例束縛,依然像當年年青時一樣,盡心盡力交叉安排和諧地過好老倆口的性生活。縱然有後人或他人非議,常言道「事非朝之有,不聽自然無」,何懼而不和諧地為之?

()、怎樣實現和諧

  男女性生活欲達和諧,必須專一、主動、協同、包容加自信。〝專一〞,是夫妻雙雙相對的愛心之真誠、堅定,也就要求雙雙都一如既往地保持初愛時眼裡的情人形象與感覺。如果這樣,夫妻雙雙在生活中將永遠歡樂,這是和諧的基礎。否則何言和諧,將由於歲月流逝,因疾病衰老使外貌變化;或人生坎坷,遇到較大困難;或在紛繁社交中遇到新歡等,那會使愛心逐漸淡漠,乃至見面就煩惱厭惡,談何養生。

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