(一)、推印堂至髮際
受術者仰臥位。術者用雙手拇指從印堂向前髮際直推10至20次。
(二)、推前額
受術者姿勢同上。術者用雙手中指先從左眉頭推至前髮際,依次移至左太陽穴,再推回左眉頭處。右側推法同左側。
(三)、分推前額
受術者仰臥位。術者用雙手拇指指腹從印堂穴開始,向兩邊分推前額至前髮際10至20遍。
(一)、推印堂至髮際
受術者仰臥位。術者用雙手拇指從印堂向前髮際直推10至20次。
(二)、推前額
受術者姿勢同上。術者用雙手中指先從左眉頭推至前髮際,依次移至左太陽穴,再推回左眉頭處。右側推法同左側。
(三)、分推前額
受術者仰臥位。術者用雙手拇指指腹從印堂穴開始,向兩邊分推前額至前髮際10至20遍。
作者:周福寶
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當柔柔的銀輝照耀,
冷冷滴滴的寒光,
籠罩夜色的花園。
一、揉太陽:快速有效抗感冒。
(1)、取穴方法:眉梢與目外眦之間向後約一橫指寬的凹陷處。
(2)、按摩方法:用拇指螺紋面揉太陽30至50次。
二、推七節骨:下推通便,上推止瀉。
(1)、取穴方法:從第四腰椎至尾椎骨端成一條直線。
一、適宜證:
經絡會隨著年齡的增長發生變化,兒童經絡按摩適應的對象一般是6個月到12歲的兒童,尤其適用於6歲以下的兒童。
二、適應證:
兒童經絡按摩可用於多種兒童常見病,如感冒、咳嗽、哮喘、支氣管炎、腹瀉、嘔吐、厭食、消化不良、肥胖、夜啼、近視、佝僂(ㄎㄡˋ ㄌㄡˊ)病、腦癰、濕疹等,還可用於日常保健與疾病的預防。
一、父母給孩子做經絡按摩的好處
按摩又稱“推拿”,它是以中醫經絡及臟腑理論為基礎,用特定的手法刺激人體表面特定部位,達到調節生理功能、改善疾病目的的一種傳統治療方法。兒童經絡按摩在我國已有非常悠久的歷史,其功效已經過了長期的實踐驗證,而且十分易懂易學。父母如果學會了兒童經絡按摩,就可以用自己的雙手來保護孩子,讓孩子少受疾病的折磨。具體來說,兒童經絡按摩可以帶來以下幾個方面的好處。
(1)、經絡按摩可以激發孩子的抵抗力:
孩子處於生長發育階段,與成人相比他們皮膚嬌嫩,臟腑功能較弱,抗病能力較差。這些生理特點使得孩子較容易被外邪侵犯,從而導致感冒、哮喘、腹瀉等病。
相對於打針、吃藥、輸液來說,兒童經絡按摩顯然更加安全,也更容易被孩子接受。如果平時堅持給孩子進行經絡按摩,可以調理臟腑、經絡、氣血功能,從而達到防治疾病的目的。
此外,長期按摩有助於增強孩子的食慾,促進胃酸分泌,增強消化功能。孩子吃得好、消化好,自然身體會越來越健康。
(一)、十指梳理法
(1)、受術者仰臥位,術者用雙手十指從前髮際處開始,交替向後頭部梳理50到100次。
(2)、術者用雙手十指從頭部正中前髮際向後梳理,逐漸梳至左側翼髮際處,反覆梳理50到100次。
(3)、術者用雙手十指從頭部正中前髮際向後梳理,逐漸梳至右側翼髮際處,反覆梳理50到100次。
(二)、抓握秀髮
(1)、術者用雙手從頭髮前髮際往頭頂抓握秀髮,抓握力量要適中,10到20遍。
作者:周福寶
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往日荒唐的歲月,
虛度了我的生命。
在花天酒地紙醉金迷之後,