周福寶老師的"中醫養生"益想世界！

(一)、推印堂至髮際

受術者仰臥位。術者用雙手拇指從印堂向前髮際直推10至20次。

(二)、推前額

受術者姿勢同上。術者用雙手中指先從左眉頭推至前髮際，依次移至左太陽穴，再推回左眉頭處。右側推法同左側。

(三)、分推前額

受術者仰臥位。術者用雙手拇指指腹從印堂穴開始，向兩邊分推前額至前髮際10至20遍。

作者：周福寶

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當柔柔的銀輝照耀，

冷冷滴滴的寒光，

籠罩夜色的花園。