周福寶老師的"中醫養生"益想世界！

作者：周福寶

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　　【一念三千】這個成語，在於說明人心可以䆟納三千世界，能夠自由自在，毫無束縛，而沒有極限。另外一個世界裡的人們，因為有著自由自在的心，所以不論想到那裡，立刻能到那裡。如果心中有了任何牽掛，就不能那麼逍遙自在了。

　　不過，一顆自由的心，一旦套上肉體，就束手束腳了，有時明明想著要做某件事，身體卻不聽指揮。又譬如想在海上行走，或想在陸地上飛速快跑，或想和遠地的親友互通心曲，這都不是想到就立刻辦到的事。為了滿足心靈的需求，才有船，汽車，飛機和電話等的發明。人藉此才能消弭一些不自由的不快，也就是說明將另一世界所得的經驗，發揮於這個世界。

　　能把肉體與心靈分離的人，就能理解心靈自由的真相。像有的人能使自己【靈魂出竅】，任意翶翔於天際，跨過海，越過山，甚至到天界。不過這種情況究屬罕見，且在三度空間中的肉體世界，也是不易辦到的。

　　雖然我們無法想像心靈真正自由的狀況，但人類一直都在追求自由，這倒是事實。從要求思想和言論的自由開始，㡬乎每件事都想與自由聯結起來，結果世界大亂，人心更不自由了。

　　我們在三度空間中生活，就應遵循一定的法則生活，否則種種障礙都㑹出現。人之悲哀和苦惱，就是因為不能了解心靈和肉體的關係，而過著傷天害理的生活有以致之。我們應當維䕶人與人之間的和平與秩序，互相承認對方心靈上的自由及尊嚴，這樣才有望共同生存下去。