1、循序漸進

父母給孩子進行按摩,要遵循從輕到重、循序漸進的原則,按摩的力度不宜過大。要考慮孩子的耐受程度,一般以皮膚微微發紅為度。

2、選對按摩時機

要在自己和孩子的精神狀態都比較好的情況下進行,不要在自己疲乏的情況下給孩子按摩,否則會降低按摩的效果。孩子過飢或過飽時,不宜進行按摩,比較好的時間是在飯後1小時。孩子哭鬧時,應將孩子的情緒安撫至平靜之後再進行按摩。

3、按摩的順序

一般先按摩頭面部,然後依次為上肢、胸腹、腰背、下肢。按摩取穴有主穴和配穴之分,一般先按摩主穴,後按摩配穴;但有時後按摩主穴,先按摩配穴,這一點要具體情況具體分析。不管選擇哪種順序,都要運用輕柔的手法,如:揉、摩、推、運等。刺激性強的手法,如:掐、拿、捏等,應放在後面操作。還可根據病情的輕重程度和患兒的體位來決定按摩順序,例如:在調理胃熱引起的嘔吐時,可以先推頸項部的天柱穴,再推板門、清大腸(上肢部位)等。總之,按摩的順序可在具體實踐過程中靈活掌握。

4、按摩過程中要注意觀察孩子的反應

一旦孩子出現頭暈、四肢出冷汗等現象,應立即停止按摩,讓孩子休息,飲用溫開水。

5、按摩的時間長短和次數

按摩的時長通常以孩子的年齡、病情、體質及手法的特點為依據,靈活掌握。一般情況下,每次按摩時間總共不宜超過20分鐘,每天按摩1次即可。如果慢性病可以隔日按摩1次,急性病可以每日按摩2次。

6、上肢穴位只推一側

上肢的穴位習慣上只推左手一側,也可以單獨推右手一側。其他部位的穴位則兩側均可治療。

7、按摩介質不能少

孩子的皮膚比較嬌嫩,所以在按摩之前要準備好兒童專用潤膚品,作為按摩介質,可以防止皮膚被擦破。也可以用一些具有特殊功效的介質來加強治療效果,如生薑汁、蔥白汁對於風寒感冒的治療有好處;薄荷水則可以作為風熱感冒按摩療法的介質;雞蛋清作為按摩介質可以用於煩躁失眠、手足心熱等。

8、按摩前要注意的小細節

按摩的環境要安逸、空氣要新鮮,溫度保持在避免孩子著涼的範圍內。操作前要洗淨雙手,摘掉平時配戴的戒指手鐲等飾物。指甲要剪短並保持光滑無毛刺,以免刮傷孩子的皮膚。天氣寒冷時,要先將雙手搓熱再進行操作。

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