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部落格全站分類:醫療保健
(一)、分推下頜部
受術者仰臥位,術者以拇指指腹從下頜中央開始,向兩邊分推10至20次。
(二)、按揉頦部
受術者仰臥位,牙齒微閉。術者用雙手食指、中指指腹從下頜尖部開始,向外側做按揉動作,直到耳後乳突部,然後再按揉回到下頜部。反覆操作5至10次。
(三)、按揉廉泉穴
受術者仰臥位,術者用中指指腹按揉廉泉穴半分鐘。
(四)、拍打頦頸部
受術者仰臥位,頭稍上仰。術者將四指併攏,以指腹輕拍頦頸部皮膚1到2分鐘。
周福寶老師的"中醫養生"益想世界!
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