目前分類：養身功與健體操 (10)

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2015-07-22 回春功 (860) (0)
2014-07-10 【周老師演示】龍虎雙形拳招式講解第一招至第四十五招 (148) (0)
2014-04-15 霍式八極拳(小八極)第一至第十一招 (80) (0)
2014-03-20 六字訣呼吸養身功 (616) (0)
2013-10-08 【太極拂塵功】第一招風生水起全式(第一至第九式) (145) (0)
2013-10-04 太極養氣十五式(全式演示) (702) (1)
2013-09-11 【太極拂塵功】第一招之第一式到第六式 【2】 (66) (0)
2013-09-03 太極養氣十五式【1】之第1式至第3式 (91) (0)
2013-09-03 【太極拂塵功】第一招之第一式到第三式 【1】 (52) (0)
2013-09-03 六十七式龍虎雙形拳(第一式至第四十五式) (216) (0)